הוא ענה פחות, ואחר כך ענה אחרי שעות. עכשיו יש לך בטלפון הודעה כתובה, ואת לא יודעת אם לשלוח אותה.
לכתוב לו? לחכות? לשאול אותו ישר מה קרה? שאלת שלוש חברות וקיבלת שלוש תשובות הפוכות.
אני גבר, ופעם הייתי בדיוק הגבר שמתרחק. אז הנה מה שעוזר, מה שרק מרחיק אותו עוד ולמה אין תשובה אחת שמתאימה לכל גבר.
התשובה הקצרה
יש שני צעדים, והסדר חשוב. קודם יוצאים מהמעגל שמרחיק אותו, ואחר כך מבינים איזה ריחוק עומד מולך. רק אז מחליטים מה לעשות. הצעד הראשון תלוי רק בך, והשני תלוי בו. ושם רוב העצות ברשת נופלות.
איך להתנהג כשהוא מתרחק: לצאת מהמעגל
כשהוא מתרחק, משהו בך נדלק. את בודקת מתי הוא היה מחובר, עוברת שוב על ההתכתבות ומחפשת את הרגע שבו הטון השתנה. ואז את כותבת לו עוד הודעה. הוא מתרחק עוד, אז את כותבת עוד.
זה מעגל של שניים: את מתקרבת כדי להירגע, והוא מתרחק כדי להירגע. כל צעד שלך קדימה נותן לו סיבה לעוד צעד אחורה. המטרה היא להפסיק להזין את המעגל, והרצון שלך אליו יכול להישאר בדיוק איפה שהוא.
עניין זה לא רדיפה
הרבה נשים שומעות «אל תראי שאכפת לך» ומתחילות לספור שעות לפני שהן עונות. גברים אומרים משהו אחר. בפורום של גברים ב-Reddit, אישה שאלה אם עניין בהתחלה מבריח אותם, וזו התגובה שקיבלה הכי הרבה הצבעות:
«התלהבות זה טוב. דביקה ונואשת זה דגל אדום ענק.»
r/AskMen · בתרגום שלי
ההבדל הוא מאיפה ההודעה יוצאת ומה היא מבקשת ממנו.
| הודעה מלאה | הודעה מרוקנת | |
|---|---|---|
| מאיפה היא יוצאת | ממקום טוב | מפחד |
| מה היא מבקשת ממנו | כלום | שירגיע אותך |
| למשל | «היה לי כיף איתך אתמול» | «הכול בסדר?», «עשיתי משהו?» או «למה אתה לא עונה?» |
גבר מרגיש את ההבדל עוד לפני שהוא מבין אותו.
שבע הודעות שמרחיקות אותו
אם הוא כבר מתרחק, את אלה לא שולחים:
- «הכול בסדר?», כשברור לשניכם שלא.
- «עשיתי משהו לא בסדר?»
- «אני לא מבינה מה קרה, אתמול היה מושלם.»
- «אני צריכה לדעת איפה אנחנו עומדים.»
- הודעה, אחריה עוד אחת ואז רק סימן שאלה.
- «אם לא בא לך, פשוט תגיד.»
- ההודעה הארוכה, זו שערכת שלוש פעמים, שמנסה להסביר הכול ונשלחת בחצות.
מבחינתך, כל אחת אומרת משהו קצת אחר, אבל אצלו כולן עושות את אותו הדבר. כל אחת אומרת לו: «יש פה בעיה ואתה חייב לפתור אותה עכשיו.» ומול בעיה כזאת, גבר שכבר התרחק עושה עוד צעד אחורה.
ואם הוא קורא ולא עונה, כתבתי מה השתיקה שלו אומרת ומה כן לשלוח לו במאמר הוא לא עונה לי להודעות.
לפני ששולחים: שלושה סימנים שאיבדת את המרכז
- את בודקת את הטלפון יותר משאת חיה את היום.
- הודעה אחת ממנו מרימה לך את כל היום, ושש שעות של שקט מפרקות אותו.
- את עורכת את עצמך, וכל הודעה עוברת שלוש גרסאות לפני שהיא יוצאת.
זיהית את עצמך? מתחילים ממך ורק אחר כך ממנו.
מה עושים עם ההודעה שכבר כתובה
יש לך בטלפון הודעה שמחכה? לפני שהיא יוצאת, עוברים חמישה צעדים.
- תזיזי את הפנס. ברגע הלחץ, כל תשומת הלב שלך עליו: מה הוא עושה, למה הוא לא עונה, עם מי הוא. תפני אותה פנימה. איפה התחושה יושבת בגוף, בחזה, בבטן או בגרון? ומה את רוצה לקבל ממנו עכשיו: תשובה, הרגעה, אישור שהוא עדיין רוצה אותך? רק לזהות, בלי לפתור.
- תקראי את ההודעה בקול.
- תשאלי שאלה אחת: היא יוצאת ממקום מלא או ממקום מרוקן?
- מרוקנת? תמחקי אותה או תשמרי אותה בפתק.
- תדליקי טיימר ל-90 דקות ותניחי את הטלפון הפוך, עם המסך למטה. כשהוא מצלצל, תשאלי את עצמך אם הדחף לשלוח את אותה הודעה עדיין באותה עוצמה.
ברוב המקרים הוא יירד. דחף הוא גל והגל חולף.
לא לכתוב לו זה שלושה דברים שונים
בשלושה מצבים את לא כותבת לו. מבחוץ הם נראים אותו דבר, אבל הסיבה שונה לגמרי.
- ויתור
- «יופי, אם הוא לא כותב, גם אני לא.» את נעלבת ומענישה בשתיקה, וזה לא מחזיק.
- משחק קרירות
- «עברו ארבע שעות, אז אענה אחרי שש.» כל צעד מחושב לפי התגובה שלו. גם זה יוצא ממקום מרוקן ומושך בדיוק את הגברים הלא נכונים.
- הפוגה
- את מפסיקה לשלוח הודעות מרוקנות וממשיכה לחיות את החיים שלך, בלי להעניש ובלי לנסות לגרום לו להתגעגע.
הרבה נשים אומרות «אני לא רוצה לשחק משחקים», והן צודקות. הפוגה היא בשבילך, ומשחק קרירות הוא בשבילו.
ואם כבר שלחת?
שלחת ארבע הודעות כאלה השבוע? לא הרסת כלום. אף גבר לא נעלם בגלל הודעה אחת. הוא נסוג מתחושה של עומס שהצטבר.
אז לא מתקנים את כל השבוע, אלא עוצרים את ההודעה הבאה.
ואם לא אכתוב, הוא ישכח אותי?
גבר לא שוכח אישה בגלל שלושה ימי שקט. בשקט הוא מרגיש את המרחב שנוצר ובודק אם בא לו לסגור אותו, וזה בדיוק המידע שאת צריכה. כשאת ממלאת את המרחב בעצמך, אין לך דרך לקבל אותו.
ודבר אחד מראש, כדי שלא תחשבי שנכשלת: השבוע הראשון ירגיש קשה יותר. היד תימשך לטלפון מעצמה, «רק לראות אם הוא מחובר», «רק הודעה אחת».
תחשבי על מכונת מזל שחילקה פרס פעם בכמה ניסיונות ופתאום הפסיקה. מי שעומד מולה לא מפסיק לשחק. הוא לוחץ מהר יותר וחזק יותר. כשהדחף מתגבר, זה הסימן שהמערכת שלך קלטה ששינית את הכללים.
למה הוא נעלם? יש ארבע תשובות
«הוא נעלם לי», ככה נשים כותבות בפורומים, וחלק מהתגובות סוגרות את זה בשורה אחת: הוא לא בעניין, תמשיכי הלאה. בספרים ובסרטונים על הנושא תמצאי שתי תשובות הפוכות. צד אחד אומר שהשקט הוא התשובה ואין מה לפתוח. הצד השני אומר שהוא נבהל דווקא כי היה טוב. שני הצדדים צודקים, כל אחד לגבי גבר אחר.
אני מחלק את זה לארבעה סוגי ריחוק:
- העמוס. משהו מבחוץ תפס לו את הקשב: עבודה, כסף, בעיה שהוא מנסה לפתור לבד.
- הנמנע. הקרבה עצמה מדליקה אצלו אזעקה, ודווקא כשנהיה טוב ואמיתי הוא נסוג.
- הלא-זמין. הריחוק התחיל עוד לפני שהכיר אותך, אולי בגלל אקסית שעדיין תופסת לו את הראש.
- הלא-מעוניין. התשובה שלו הייתה «לא» כבר מזמן, והוא בחר לא להגיד אותה בגלוי.
מבחוץ, ארבעתם נראים אותו דבר: פחות הודעות, תשובות קצרות, שקט. כל עצה מוכרת, לחכות, לשאול אותו ישר או להיות קרירה, מתאימה לסוג אחד ומזיקה לשלושת האחרים. את ההבדל רואים בקצב שלו: מי יזם עד עכשיו, מתי הוא התקרר ומה קרה רגע לפני.
ו«לא לשלוח כלום» זו עדיין לא אסטרטגיה. מה כן לשלוח ומתי תלוי במצב שלך איתו.
אם הוא כבר אמר לך במפורש שהוא לא מחפש משהו רציני, אין כאן מה לפענח. על המשפט הזה, ועל איך יודעים אם הוא כן רציני, כתבתי במאמר איך לדעת אם הוא רוצה קשר רציני.
תום ויינברג
אני עוזר לנשים להפסיק לחיות בחוסר ודאות מול גברים. עד היום עזרתי בזה למאות נשים, בתור גבר שמכיר את הצד שלו מבפנים.